Joel POINSOT coach sportif et préparateur physique de sportif de haut niveau

Perfectionniste et rigoureux, j'attache une importance capitale, lors de mes cours particuliers, à la technique d'exécution des exercices afin :

 - De prévenir les blessures

 - D'optimiser les séances de travail

 - De vous garantir les meilleurs résultats

Lorsqu'un programme est bien conçu et bien appliqué, il permet de gagner jusqu'à une semaine de progression par mois.

Curriculum Vitae

Mon expérience en préparation physique de haut niveau amateur et professionnel, que cela soit :

-  En rugby à XV pour des cadets, des juniors, des espoirs et des professionnels dont plusieurs internationaux jeunes ou adultes.  

-   En toutes les boxes pieds-poings dont des champions et vice-champions du monde.

-    En rugby à XIII, en basket-ball et en judo.

-  Au niveau inter-régional pour : l'athlétisme, la course à pied très longue distance, le football, le golf, le hand-ball, le tennis et le triathlon.

Mon expérience en culture physique, fitness et musculation

    J’ai travaillé comme professeur de musculation et de cours collectifs dans différents clubs de remise en forme dont principalement le club Saint Roch à Montpellier jusqu’en 2020.   

Mes diplômes

-   2021/23 : diplôme de préparateur mental, interventions et aide à la performance à l'UFRSTAPS Clermont Auvergne

-   1996/97 : diplôme de préparateur physique de sportifs de haut  niveau et professionnels au CREPS de Montpellier.

-   1992/93 : BEAECPC (Brevet d’Etat d’Aptitude à l’Enseignement de la Culture Physique et du Culturisme) option musculation sportive et haltérophilie au CREPS de Montpellier

Mes participations aux formations continues et congrés

J'ai assisté à de nombreux congrés et formations sur :

-   la diététique, le sport et la santé (dans plusieurs CREPS de france),

-   la préparation physique et la charge d'entrainement du sportif de haut niveau (INSEP et dans plusieurs UFRSTAPS de france).

Mon expérience comme enseignant-formateur et membre de jury

-   Au diplôme de préparateur physique au CREPS de Montpellier.

- Au Brevet d'Etat et au Brevet Professionnel de fitness et de musculation au CREPS de Montpellier.

-   A l’UFRSTAPS de Montpellier en Master 1 et 2.

Mes rédactions d’articles sportifs

-   Magazine Ultrafondus numero 8 : Pourquoi ? Comment ? se préparer à l’ultra en salle de musculation ?

-   Site Volodalen.com : La musculation chez un coureur à pied.

-  Sport et vie numero 89 : Du plomb dans la tête (limite de la musculation)

-   Sport et vie numéro 108 : Des muscles pour tout le monde