Coach sportif Montpellier

Bienvenue sur le site de Joel Poinsot coach sportif à domicile sur Montpellier, ainsi que ses villages et villes limitrophes.

Je suis personnal trainer professionnel, pour vous aider à atteindre vos objectifs esthétiques et physiques, dans le confort de votre foyer ou jardin.

En faisant appel à un entraîneur sportif diplômé et expérimenté dans le domaine du fitness et la remise en forme, vous retrouverez l'envie de faire de l'activité physique et sportive, et ceci, quelque soit votre niveau actuel.
 

Je suis déterminé pour que vous retrouviez une bonne santé, avec un entraînement personnalisé, pour obtenir des résultats garantis dans le domaine esthétique et fonctionnel.

Je suis coach sportif multi-diplomés dans l'entraînement des enfants, adolescents, adultes et personnes agées.
J'ai une expérience de 30 ans dans les cours particuliers, ce qui me permet de proposer à domicile, une gamme complète d'exercices et de services pour répondre à vos besoins spécifique.

J'élabore des programmes d'entraînement individualisés et parfaitement adaptés que vous souhaitiez :

• Perdre du poids ;
• Gagner du muscle ;
• Améliorer votre condition physique générale ;
• Adopter un mode de vie plus actif.

Pour en savoir plus prestations et tarifs sportifs à domicile

Je me suis spécialisé à domicile dans les domaines suivants :

• Entraînement en musculation et renforcement musculaire ;
• Cardio-training et développement de l'endurance cardiaque et musculaire ;
• Programme de perte de poids et de la masse grasse ;
• Etirements et mobilité pour améliorer la souplesse musculaire et la santé articulaire ;
• Développement des qualités physiques et sportives chez l'enfant et l'adolescent ;
• Travail de l'équilibre et de la proprioception chez les personnes âgées et personnes fragilisées par la maladie ;
• Renforcement de la ceinture abdominale pour tout public, et spécifiquement chez les femmes, sans fragiliser le périnée.

En ce qui concerne le coaching sportif à domicile, je crois à une approche holistique de la remise en forme et du fitness.

Je prends en compte :

• Vos objectifs ;
• Vos besoins individuels ;
• Vos antécédents médicaux ;
• Vos goûts dans les exercices et types d'entraînement choisis ;
• Votre emploi du temps.

Chacuns des programmes d'entraînement sont complètement personnalisés pour vous assurer des résultats durables, efficaces et significatifs.

1. Professionalisme et expertise : je suis certifiés et diplômés entraineur sportif, expérimenté dans le domaine du fitness et de la santé ;
2. Confort et flexibilité : entraînez-vous dans le confort de votre foyer, selon votre emploi du temps ;
3. Suivi personnalisé : j'élabore une routine d'entraînement tout au long des séances de coaching à domicile, et j'ajuste votre programme en fonction de vos besoins et progrès ;
4. Résultats garantis : avec mon approche éprouvé par de très nombreuses années d'expérience, vous atteindrez vos objectifs physiques et les résultats esthètiques que vous souhaitez.

Mon secteur de déplacements, pour vous faire cours dans votre logement principale ou secondaire dans l'hérault, est Montpellier et les villages et villes limitrophes.

J'interviens dans les quartiers du nord, est, sud et ouest de Montpellier.

Je me déplace aussi pour faire des cours particuliers à :

• Juvignac ;
• Castelnau-le-Lez ;
• Lattes et maurin ;
• Villeneuve-lès-maguelone ;
• Lavérune ;
• Fabrègues.

Prêt à démarrer votre chemin vers une meilleur santé et un corps plus fort ?

Contactez-moi dès aujourd'hui, pour réserver votre première séance d'entrainement chez vous, en profitant de l'avantage fiscal du service à la personne

Je vous invite à essayer comment je vais vous aider à atteindre vos buts pour développer et entraîner vos différentes qualités physiques comme :

• L'endurance ;
• La force et la puissance ;
• La mobilité et la souplesse ;
• La coordination et l'équilibre.

Et aussi atteindre vos désirs et objectifs esthétiques comme :

• Affiner et perdre de la graisse sur les cuisses, les hanches et le ventre ;
• Développer ou reprendre de la masse musculaire sur des endroits ciblées du corps ;
• Retrouver une tenue avec un meilleur port de tête et des épaules en arrière.

Pour en savoir plus articles et conseils sportifs