Joel POINSOT Coach sportif à Montpellier
Joel POINSOTCoach sportif à Montpellier

Tarifs de Joel Poinsot préparateur physique

Les tarifs pour les programmes d'entrainement en préparation physique

 

Sauf dans des cas particuliers décidés en amont, le contrat entre l'athlète et l'entraineur en préparation physique sportive, est de 4 programmes de 4 semaines renouvelable par les deux parties. C'est en effet la durée minimale pour mener un travail serieux et obtenir des résultats.

 

Il existe trois types de programmes différents :

Programme de type 1 : comprenant de l'haltérophilie et/ou de la musculation et/ou des circuits trainings ou wods.

Programme de type 2 : comprenant de l'athlétisme et/ou de la course à pied et/ou du sprint.

Programme de type 3 : vous avez aussi la possibilité de demander seulement une planification de votre entrainement sur la semaine, le mois et l'année. Le contenu des séances d'entrainement se faisant par votre entraineur ou par vous. Je m'occuperai de l'organisation et de la gestion de la charge d'entrainement avec ses phases d'entrainement et de repos.

 

Les tarifs donnés ci-dessous sont donc pour l'élaboration de 16 semaines d'entrainement pour un des types de programme :

- Niveau amateur : 160 euros

- Très bon niveau ou haut niveau amateur : 240 euros

- Très haut niveau amateur (1) : 320 euros

- Sportif professionnel : 480 euros

Si vous achetez les programmes 1 et 2, le programme type 3 (la planification de l'entrainement) est offert.

 

(1) : championnat d'Europe ou du monde, participation à des tournoix internationaux ou aux JO.

Pourquoi prendre des cours de coaching particuliers en préparation physique ?

 

Vous souhaitez prendre des cours particuliers en préparation physique en plus de la création d 'un programme d'entrainement physique sur mesure ?

 

L'avantage principal de prendre des cours particuliers est la correction de la technique des exercices physiques par le préparateur physique. Ce qui va permettre à l'athlète d'éviter les blessures et aussi de progresser plus vite avec une meilleure efficience gestuelle.
 
Les autres gains à prendre des cours particuliers de coaching en préparation physique :
- Amélioration de votre technique de course;
- Amélioration de votre technique en haltérophilie et/ou aux exercices de musculation;
- Tests physiques réguliers permettant à votre préparateur physique de mesurer votre potentiel et d'adapter votre programme;
- Soutien motivationnel et psychologique.
 
A noter que le service à la personne (réduction fiscale de 50% de la facture) ne fonctionne pas dans le cadre d'un suivi en préparation physique (plans d'entrainement et cours particuliers).

 Contactez-moi pour avoir un devis et des renseignements sur la préparation physique.

 

Pour en savoir plus sur la préparation physique
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